Tuesday 27 March 2012

Saturday 24 March 2012

အေကာင္းဆုံးကေရဒီယုိနားေထာင္မယ္

အေကာင္းဆုံးကေရဒီယုိနားေထာင္မယ္

အခုေတာ့ ပထမဆုံး ျမန္မာ့ရုိးရာအစားအစာ နဲ႔

ေက်းလက္ေတးသိီခ်င္းေတြကိုနားေထာင္ႀကရေအာင္ေနာ္









ေမာင္သုည

Tuesday 6 March 2012

ဗုဒၶတရား၏အနွစ္ခ်ဳပ္



ေလာကဓမၼဂ်ာနယ္
ေဆာင္းပါးအမွတ္ ၂ ဓမၼဒါန

ဗုဒၶတရား၏အနွစ္ခ်ဳပ္




ဗုဒၶတရား၏အနွစ္ခ်ဳပ္
သဗၺပါပႆ အကရဏံ
ကုသလႆ ဥပမၸဒါ
သစိတၱပရိေယာဒပနံ
ဧတံ ဗုဒၶါနသာသနံ
ဓမၼပဒ ( ၁၈၃ )

မေကာင္းမွဳမွန္သမွ်ကိုေရွာင္
ေကာင္းမွဳမွန္သမွ်ကိုေဆာင္
စိတ္ကိုစင္ႀကယ္ေအာင္ထား
အဲဒါဘုရားရွင္တုိ႔ရဲ႔ဆုံးမစကား

ဗုဒၶဘုရားရွင္ ၄၅ ၀ါကာလပတ္လုံးေဟာႀကားခဲ့ေသာတရားမ်ားကိုအနွစ္ခ်ုဳပ္လုိက္
ရင္အထက္ကအတို္င္းဘဲရပါတယ္၊
အထက္ကတရားမ်ားကိုဘယ္လိုသေဘာေပါက္နားလည္ရမလဲ ၊
၁ - မေကာင္းမွဳဆိုတာဘာလဲ - မေကာင္းမွဳျပဳလုပ္ျခင္းရဲ ႔အျပစ္ေတြကဘာေတြလဲ
၂ - ေကာင္းမွဳဆိုတာဘာလဲ - ေကာင္းမွဳျပဳလုပ္ျခင္းရဲ ႔အက်ိဳးတရားေတြကဘာလဲ
၃ - စိတ္ကိုဘယ္လိုျဖဴေအာင္ထားရမလဲ
စိတ္ ( မေနာ ) ျဖင့္ျ႔ပဳနို္င္ေသာ မေကာင္းမွဳမ်ားကဘာေတြလဲ -
စိတ္ ( မေနာ ) ျဖင့္ ေကာင္းမွဳျပဳလုပ္ျခင္းရဲ ႔အက််ိဳးတရားေတြကဘာေတြလဲ
ဒါေတြကိုသိရန္လုိပါလိမ္႔မယ္


02
၁ - မေကာင္းမွဳဆိုတာဘာလဲ - မေကာင္းမွဳျပဳလုပ္ျခင္းရဲ ႔အျပစ္ေတြကဘာေတြလဲ

ကုိယ္ျဖင့္က်ဴးလြန္နို္င္ေသာမေကာင္းမွဳဒုစရိုက္မ်ား

၁ ၊ ပါဏာတိပါတာ သူတပါးအသက္ကုိညွင္းဆဲသတ္ျဖတ္ျခင္း
၂ ၊ အဒိႏၵာဒါနာ သူတပါးမေပးေသာပစၥည္းကိုယူျခင္း
၃ ၊ ကာေမသုမိစၧာစာရာ ကာမဂုဏ္၌မွားယြင္းစြာျပဳျခင္း
၄ ၊ သူရာေမရယ မူးယစ္ထုံးထုိင္ေစေသာအရာမ်ားေသာက္စားမွွီ၀ဲျခင္း

နွဳတ္္ျဖင့္က်ဴးလြန္နို္င္ေသာမေကာင္းမွဳဒုစရိုက္မ်ား

၁ ၊ မုသာ၀ါဒါ မဟုတ္မမွန္လိမ္ညာႀကြား၀ါေျပာဆုိျခင္း
၂ ၊ ပိသုဏာ၀ါစာ ဂုန္းေခ်ာျခင္း ( တဘက္သားခ်စ္ခင္မွဳပ်က္ျပားေအာင္ေျပာျခင္း
၃ ၊ ဖရုသ၀ါစာ ရုံ ႔ရင္းႀကမ္းတမ္းေသာစကားကိုေျပာဆိုျခင္း
၄ ၊ သမၹပၸလာပ သိမ္ဖ်င္းေသာစကားကိုေျပာဆိုျခင္း

ကိုယ္နွင့္နွဳတ္ကိုမလြန္က်ဴးေအာင္ေစာင့္ထိန္းနို္င္တာသီလျဖစ္ပါတယ္၊သီလေစာင့္ထိန္းျခင္းအား
ျဖင့္ကာယကံ၀စီကံ က်ဴးလြန္မွဳမ်ားကိုမလြန္က်ဴေအာင္ေဆာင့္ထိန္းနို္င္ျခင္းသာျဖစ္ပါတယ္
* ဥစၥာနွင့္အသက္ယွဥ္လာလွ်င္ အသက္ကိုသာေရြး၍ ဥစၥာကိုစြန္႔ရာ၏
* သီလနွင့္အသက္ယွဥ္လာလ်ွင္ အသက္ကိုစြန္႔၍ သီလကိုသာမပ်က္ေအာင္ေစာင့္ထိန္းရာသည္၊
သိီလ လုံျခဳံေအာင္ေစာင့္ထိန္းျခင္းသည္ ၀ိပႆနာတရားအားထုတ္မွဳအတြက္ မရွိမျဖစ္တဲ့အေျခခံ
လုိအပ္ခ်က္တခုျဖစ္ပါတယ္ ၊ ( သို႔ေသာ္ )
ဒါန ေလာက္သာ ျပည့္စုံကာျဖင့္ လုံး၀အပါယ္ လြတ္ျပီကြယ္ဟု စိတ္၀ယ္ရွြင္ျပ နွစ္သိမ္ ့ထ အားရ၍လည္းမေနနဲ႔
သီလ ေလာက္သာ ျပည့္စုံကာျဖင့္ လုံး၀အပါယ္ လြတ္ျပီကြယ္ဟု စိတ္၀ယ္ရွြင္ျပ နွစ္သိမ္ ့ထ အားရ၍လည္းမေနနဲ လုိ႔ဆုိထားပါတယ္
ဒါန သီလ အလုပ္မ်ားသည္ ဘုရားမပြင့္ခင္တည္းက ရွိေနေသာ အက်င့္တရားမ်ားျဖစ္သည္
အပါယ္သံသရာမွလြတ္ေသာအက်င့္ကုိ ဘုရားပြင့္မွာ သိခြင့္ရေပသည္၊
ဘုရားသည္ဘယ္အက်ိဳးငွါပြင့္ထြန္းေပၚေပါက္လာခဲ့ပါသလဲ၊သတၱ၀ါမ်ားအပါယ္ ၄ ပါး သံသရာတြင္
က်င္လည္ေနႀကရသည္သိရွိနားလည္ျပီး၊ အပါယ္ ၄ ပါး သံသရာမွ လြတ္ေသာအက်င့္ကိုေဟာေျပာ
ညြွန္ျပဆုံးမလုိ၍ပြင့္ထြန္းလာခဲ့ျခင္းျဖစ္ေပသည္၊
စိတ္ ( မေနာကံ ) ကိုမလြန္က်းေအာင္ေဆာင့္ထိန္းရန္အတြက္ကိုေတာ့၀ိပႆနာဆိုတဲ့စိတ္ကို
အထူးဂရုစိုက္၍ေစာင့္ႀကည့္ျခင္းျပဳလုပ္မွသာရပါတယ္
ဗုဒၶသည္ စိတ္ကိုိအထူးေစာင့္ႀကည့္ျခင္းဟူေသာ ၀ိပႆနာအလုပ္ လုပ္ႀကရန္ ၁၇၉၂ ႀကိမ္မွာႀကား
ေတာ္မူခဲ့ပါသည္၊ထုိ႔ေႀကာင့္
ရုပ္နမ္တိုျ႔ဖစ္ျခင္းပ်က္ျခင္းကိုမသိမျမင္ဘဲလ်က္ - နွစ္ေပါင္းတရာကာလ
ႀကာေအာင္အသက္ရွင္လ်က္ေနရျခင္းထက္ - ရုပ္နမ္နွစ္ပါးတိုိ႔၏ျဖစ္ျခင္းပ်က္ျခင္း
ကိုသိျမင္ေသာပုဂၢိဳလ္၏ တေန႔တရက္ တနံနက္မွ်အသက္ရွင္၍ေနရျခင္းက
သာ၍ ျမတ္၏ဟု ဓမၼပဒပါဠိေတာ္တြင္ပါရွိပါသည္၊
ေယာစ၀ႆသတံ ဇီေ၀ ၊ အပႆံ ၊ ဥဒယဗၺယံ ၊ ဧကာယံ ဇီ၀ိတံ ေသေယ်ာ
ပႆေတာ ဥဒယဗၺယံ ၊

( ခုဒၵကနိကယ္ ဓမၼပဒပါဠိေတာ္ ဂါထာ ၁၁၃ )


ဗုဒၶသာသနံ စိရံတိ႒တု
ေမာင္သုည